Plantas para Calmar el Hambre Emocional y Reconectar Contigo Misma
Plantas que ayudan a calmar el hambre emocional, ashwaghanda, valeriana, rodhiola, té verde, hierba san juan, manzanilla, bacopa, ginkgo biloba, melisa, lavanda y trébol rojo. Estas plantas no son mágicas, pero son unas herramientas que, junto con el amor propio, pueden ayudarte a sentirte mejor, a tranquilizarte y a reconectar contigo misma.
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