CHAGA I Hongo

¿Qué es CHAGA Hongo de Spliego Shop?

El chaga, conocido como el "rey de los hongos", crece en climas fríos y es valorado por su capacidad para apoyar la salud celular y la longevidad. Este superalimento es una fuente poderosa de antioxidantes, como la betulina, que protege contra el envejecimiento prematuro y refuerza el sistema inmunológico. También ayuda a reducir la inflamación y promueve el equilibrio general del organismo.

Beneficios:

El chaga combate el estrés oxidativo gracias a su alta concentración de antioxidantes, fortalece el sistema inmunológico, reduce la inflamación y apoya la regeneración celular. También es un tónico natural que fomenta la salud digestiva y ayuda a equilibrar los niveles de energía.

Preparación:

Para preparar una infusión de chaga, hierve pequeños trozos o polvo en agua durante 15-20 minutos. Cuela y disfruta como un té caliente. También puedes añadir un poco de miel o leche vegetal para suavizar su sabor terroso.

Sugerencia Adicional:

Incorpora el chaga en tu rutina diaria como sustituto del café para un efecto energizante sin los nervios. Para maximizar sus beneficios, consume de forma regular en ciclos de 2-3 semanas, descansando una semana entre ciclos.